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	<title>Commentaires sur : Mal aux oreilles après plusieurs plongées</title>
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	<description>Des passionnes de plongee sous-marine</description>
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		<title>Par : fred</title>
		<link>http://www.bonnesbulles.com/mal-aux-oreilles-apres-plusieurs-plongees/2009/comment-page-1/#comment-316</link>
		<dc:creator>fred</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 12:47:31 +0000</pubDate>
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		<description>Un peu gymnastique
http://www.thelin.net/laurent/plongee/gymnastique.html

Bon courage :wink:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Un peu gymnastique<br />
<a href="http://www.thelin.net/laurent/plongee/gymnastique.html" rel="nofollow">http://www.thelin.net/laurent/plongee/gymnastique.html</a></p>
<p>Bon courage <img src='http://www.bonnesbulles.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=':wink:' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Par : fred</title>
		<link>http://www.bonnesbulles.com/mal-aux-oreilles-apres-plusieurs-plongees/2009/comment-page-1/#comment-315</link>
		<dc:creator>fred</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 12:22:39 +0000</pubDate>
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		<description>Bonjour les bulleurs et bulleuses,

Quelques conseils trouvés sur les forums : :wink: 
- une fois à l&#039;eau, avant la descente, inspirer de l&#039;eau de mer par le nez et se moucher : c&#039;est pas très agréable mais ça nettoie bien les sinus
- une fois à l&#039;eau à la surface, faire un petit vasalva avant d&#039;entamer la descente (ça te fait gagner 1 à 2 m de &quot;décompression d&#039;oreille&quot; et peut être utile si tu dois faire un canard rapide)
- descendre doucement surtout les 10-15 premiers mètres.
- essaie aussi de déglutir : bien efficace pour ouvrir les trompes d&#039;Eustache

Le plus important vérifier auprès d&#039;un ORL que les trompes d&#039;Eustache sont bien formées et qu&#039;elles ne presentes pas de dysfonctionnement.

Bonnes bulles :P</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour les bulleurs et bulleuses,</p>
<p>Quelques conseils trouvés sur les forums : <img src='http://www.bonnesbulles.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=':wink:' class='wp-smiley' /><br />
- une fois à l&#8217;eau, avant la descente, inspirer de l&#8217;eau de mer par le nez et se moucher : c&#8217;est pas très agréable mais ça nettoie bien les sinus<br />
- une fois à l&#8217;eau à la surface, faire un petit vasalva avant d&#8217;entamer la descente (ça te fait gagner 1 à 2 m de &laquo;&nbsp;décompression d&#8217;oreille&nbsp;&raquo; et peut être utile si tu dois faire un canard rapide)<br />
- descendre doucement surtout les 10-15 premiers mètres.<br />
- essaie aussi de déglutir : bien efficace pour ouvrir les trompes d&#8217;Eustache</p>
<p>Le plus important vérifier auprès d&#8217;un ORL que les trompes d&#8217;Eustache sont bien formées et qu&#8217;elles ne presentes pas de dysfonctionnement.</p>
<p>Bonnes bulles <img src='http://www.bonnesbulles.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
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	<item>
		<title>Par : Philippe</title>
		<link>http://www.bonnesbulles.com/mal-aux-oreilles-apres-plusieurs-plongees/2009/comment-page-1/#comment-314</link>
		<dc:creator>Philippe</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 11:03:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bonnesbulles.com/?p=284#comment-314</guid>
		<description>Bonjour Tiffany,
Attention à ne pas essayer tout n&#039;importe quoi. Les conseils c&#039;est bien, mais ceux de ton ORL seront certaienement plus avisés et correspondrons surement mieux à ton besoin. 
En tout cas, je ne pense pas que dans ton cas quelques gouttes règlerons ton problème.
Par contre tu nous indique pas ce que tu fait et à quelle profondeur pour faire passer tes oreilles, peut-être attends tu une peu trop pour commencer à les équilibrer ? Certain jours je suis obligé de commencé dès les 2/3 mètres sinon ça ne passe pas...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Tiffany,<br />
Attention à ne pas essayer tout n&#8217;importe quoi. Les conseils c&#8217;est bien, mais ceux de ton ORL seront certaienement plus avisés et correspondrons surement mieux à ton besoin.<br />
En tout cas, je ne pense pas que dans ton cas quelques gouttes règlerons ton problème.<br />
Par contre tu nous indique pas ce que tu fait et à quelle profondeur pour faire passer tes oreilles, peut-être attends tu une peu trop pour commencer à les équilibrer ? Certain jours je suis obligé de commencé dès les 2/3 mètres sinon ça ne passe pas&#8230;</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Par : Tiffany</title>
		<link>http://www.bonnesbulles.com/mal-aux-oreilles-apres-plusieurs-plongees/2009/comment-page-1/#comment-313</link>
		<dc:creator>Tiffany</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 10:15:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bonnesbulles.com/?p=284#comment-313</guid>
		<description>hello!
j&#039;ai un tout autre problème: pour équilibrer, je prend beaucoup plus de temps que tout le monde, je dois descendre à 5m puis remonter à 2m afin que l&#039;air sort de mes oreilles impossible de faire autrement: 
on m&#039;a conseillé alors une solution (non testée pour le moment) ce sont les gouttes auriculaires d&#039;Ehm .
Avez-vous d&#039;autres conseil??

Bonne journée.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hello!<br />
j&#8217;ai un tout autre problème: pour équilibrer, je prend beaucoup plus de temps que tout le monde, je dois descendre à 5m puis remonter à 2m afin que l&#8217;air sort de mes oreilles impossible de faire autrement:<br />
on m&#8217;a conseillé alors une solution (non testée pour le moment) ce sont les gouttes auriculaires d&#8217;Ehm .<br />
Avez-vous d&#8217;autres conseil??</p>
<p>Bonne journée.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : fred</title>
		<link>http://www.bonnesbulles.com/mal-aux-oreilles-apres-plusieurs-plongees/2009/comment-page-1/#comment-206</link>
		<dc:creator>fred</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 13:12:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bonnesbulles.com/?p=284#comment-206</guid>
		<description>Bonjour Malene,
C&#039;est la même chose, en fait c&#039;est une solution préparée en pharmacie, on peut le prendre à titre préventif.
Je me suis aussi posé la question pour la date, mais je n&#039;ai pas la réponse.
Moi depuis 3 semaines, j&#039;avais de la tension dans les oreilles et une sensation d&#039;oreilles bouchées. Je me suis mis quelques goutes dans les oreilles. Résultat : Plus de tension et de sensations désagréables.

Bonnes plongées :wink:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Malene,<br />
C&#8217;est la même chose, en fait c&#8217;est une solution préparée en pharmacie, on peut le prendre à titre préventif.<br />
Je me suis aussi posé la question pour la date, mais je n&#8217;ai pas la réponse.<br />
Moi depuis 3 semaines, j&#8217;avais de la tension dans les oreilles et une sensation d&#8217;oreilles bouchées. Je me suis mis quelques goutes dans les oreilles. Résultat : Plus de tension et de sensations désagréables.</p>
<p>Bonnes plongées <img src='http://www.bonnesbulles.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=':wink:' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Malene</title>
		<link>http://www.bonnesbulles.com/mal-aux-oreilles-apres-plusieurs-plongees/2009/comment-page-1/#comment-205</link>
		<dc:creator>Malene</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 09:43:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bonnesbulles.com/?p=284#comment-205</guid>
		<description>Mon toubib qui plonge m&#039;a aussi recommandé l&#039;alcool boriqué. Je ne sais pas si c&#039;est la même chose que l&#039;eau oxygénée boriquée. Je ne plonge qu&#039;en mers tropicales et j&#039;enmène toujours un petit flacon d&#039;alcool boriqué.
Je ne m&#039;en sers que quand je sens que mes oreilles commencent à me ne plus se faire oublier... Donc pas à titre préventif. Par contre, après chaque plongée, je me rince les oreilles à l&#039;eau douce (en bouteille) et j&#039;essaie qu&#039;elles soient à peu près sèches.
Je ne sais pas combien de temps l&#039;alcool boriqué se garde, mais vu le prix (quelques euros), j&#039;en rachète à chaque fois que je pars en vacances.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mon toubib qui plonge m&#8217;a aussi recommandé l&#8217;alcool boriqué. Je ne sais pas si c&#8217;est la même chose que l&#8217;eau oxygénée boriquée. Je ne plonge qu&#8217;en mers tropicales et j&#8217;enmène toujours un petit flacon d&#8217;alcool boriqué.<br />
Je ne m&#8217;en sers que quand je sens que mes oreilles commencent à me ne plus se faire oublier&#8230; Donc pas à titre préventif. Par contre, après chaque plongée, je me rince les oreilles à l&#8217;eau douce (en bouteille) et j&#8217;essaie qu&#8217;elles soient à peu près sèches.<br />
Je ne sais pas combien de temps l&#8217;alcool boriqué se garde, mais vu le prix (quelques euros), j&#8217;en rachète à chaque fois que je pars en vacances.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : fred</title>
		<link>http://www.bonnesbulles.com/mal-aux-oreilles-apres-plusieurs-plongees/2009/comment-page-1/#comment-170</link>
		<dc:creator>fred</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 22:43:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bonnesbulles.com/?p=284#comment-170</guid>
		<description>Salut Philippe,
non je n&#039;ai pas la réponse, il faut demander à une pharmacie
:oops:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Salut Philippe,<br />
non je n&#8217;ai pas la réponse, il faut demander à une pharmacie<br />
 <img src='http://www.bonnesbulles.com/wp-includes/images/smilies/icon_redface.gif' alt=':oops:' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Par : Philippe</title>
		<link>http://www.bonnesbulles.com/mal-aux-oreilles-apres-plusieurs-plongees/2009/comment-page-1/#comment-169</link>
		<dc:creator>Philippe</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jan 2010 11:20:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bonnesbulles.com/?p=284#comment-169</guid>
		<description>Salut Fred,

Aurais tu une information sur la durée de conservation de l&#039;Eau oxygénée boratée ?
Merci.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Salut Fred,</p>
<p>Aurais tu une information sur la durée de conservation de l&#8217;Eau oxygénée boratée ?<br />
Merci.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : orlando</title>
		<link>http://www.bonnesbulles.com/mal-aux-oreilles-apres-plusieurs-plongees/2009/comment-page-1/#comment-96</link>
		<dc:creator>orlando</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 14:36:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bonnesbulles.com/?p=284#comment-96</guid>
		<description>j&#039;ai essayé le produit (merci à Fred) pour voir ces effets.
il est exacte de ressentir des picotements et des craquement, comme des chips qui sont écrasées devant les tympans.
Lors d&#039;un deuxième traitement très peux de picotement donc je pense qu&#039;il sont sain.
Plus qu&#039;à voir ces effets lors d&#039;une plongée.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>j&#8217;ai essayé le produit (merci à Fred) pour voir ces effets.<br />
il est exacte de ressentir des picotements et des craquement, comme des chips qui sont écrasées devant les tympans.<br />
Lors d&#8217;un deuxième traitement très peux de picotement donc je pense qu&#8217;il sont sain.<br />
Plus qu&#8217;à voir ces effets lors d&#8217;une plongée.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : fred</title>
		<link>http://www.bonnesbulles.com/mal-aux-oreilles-apres-plusieurs-plongees/2009/comment-page-1/#comment-91</link>
		<dc:creator>fred</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 20:43:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bonnesbulles.com/?p=284#comment-91</guid>
		<description>Je me suis renseigné, c&#039;est bien en pharmacie que c&#039;est préparé, le nom exacte : Eau oxygénée boratée
les pharmaciens connaissent les doses. :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je me suis renseigné, c&#8217;est bien en pharmacie que c&#8217;est préparé, le nom exacte : Eau oxygénée boratée<br />
les pharmaciens connaissent les doses. <img src='http://www.bonnesbulles.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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